Entre Douro e Minho

O Entre-Douro-e-Minho foi uma província do Norte Atlântico de Portugal composta pelos actuais distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto e parte dos distritos de Aveiro, Viseu e Vila Real no tempo da monarquia portuguesa. A capital, segundo Zwölfter Theil (1824), era Braga. Esta provincia nunca foi oficialmente administrada foi simplesmente uma nomenclatura usada por alguns demografos,para referir o Noroeste de Portugal(Minho e Douro Litoral).Principais cidades: Porto e Braga ambas consideradas (alternadas) como capitais. É conhecida pela suas diferenciadas paisagens tanto montanhosas, Parque da Peneda do Gêres, como pelas suas belas praias banhadas pelo oceano Atlântico, região famosa também pela sua gastronomia.

Beira Litoral

A Beira Litoral faz fronteira a Norte com o Douro Litoral, a Este com a Beira Alta e a Beira Baixa, a Sudeste com o Ribatejo, a Sudoeste com a Estremadura e a Oeste com o Oceano Atlântico. Tem a sua sede na cidade de Coimbra e é distribuida pelo Distrito de Aveiro, Distrito de Coimbra, Distrito de Leiria, Distrito de Santarém. O seu relevo é aplanado junto ao litoral e rochoso no interior (serras). É uma região rica em actividade industrial em detrimento da actividade agrícola, rica em beleza arquitectónica e onde se encontra o mais antigo estabelecimento de ensino universitário do país e um dos mais antigos da Europa que é a Universidade de Coimbra.

Beira Interior

A Beira Interior limita a Norte com o distrito da Guarda, a Leste e a Sudeste com a Espanha, a Sul com Portalegre, a Sudoeste com Santarém, oeste com Leiria e a Noroeste com Coimbra. O relevo do distrito é bastante acidentado, em especial na sua parte norte, onde se encontram as serras da Estrela, da Gardunha, da Lousã e da Malcata. A parte meridional do concelho apresenta vastas áreas planálticas, interrompidas pelos vales encaixados de vários afluentes da margem direita do Tejo, como os rios Erges, Ponsul, Ocreza e Zêzere. Há águas termais em Unhais da Serra, em Monfortinho e na Sertã. No seu artesanato típico encontram-se as colchas de linho bordadas a linha de seda (com motivos seculares). O turismo é uma actividade em crescimento face às condições físicas do distrito e està em expansão a prática de desportos radicais e de desportos ligados à neve, à caça e à pesca. Castelo Branco e a Covilhã, sede da Universidade da Beira Interior, são importantes centros de ensino universitário, o que contribui para o desenvolvimento da região.